一! 一對一，一口氣、一股作氣、一心一意、一心不亂、一氣呵成，一! 啊! 一，一、一! 天下第一! 一口氣、一口氣，一呼一吸、一呼一吸，注意自己的鼻習; 注意自己的身語意。
一、一、一，一、一、一，天下第一! 不管是我和你，在六道裡，眾生輪迴來輪迴去; 不知道如何來出離，一直到死去，都不明所以! 中間到底出了什麼問題? 因為他們最後一口氣，還是不明所以，不能出離，不能斷愛去欲。在他們的心裡，就是有私欲，縱使最後一口氣，還不能出離; 全然因為是私欲、私欲，讓人不能出離。在六道裡輪迴來輪迴去，永不出離，如果身語意，能跟宇宙真理合一; 就是契合宇宙的真理。
身語意，心口如一; 不說惡語、不打妄語、不誑語、沒有惡意，一心一意、一口氣，要堅持到底，到最後一口氣。身語意，一定要契合宇宙的真理，那麼要出離就沒問題。
要一心一意、一心一意，要堅持到底! 要離欲、離開私欲，這個才是大問題; 生死大問題。是眾生應該要注意，跟自己生死有關係、有很大的關係; 不能不注意! 一失去注意，那麼就又墮落輪迴下去，隨著業力到各趣。不管到哪一趣，都是隨著業力而去，你看這有多大的關係! 所以眾生要注意、有大關係，要注意! 要注意!
要斷愛去欲! 縱使是夫妻、兄弟、親戚，到最後一口氣，都必須要分離; 還有自身四大也要分離，離你而去。在重要時機，當一個人要離去，不要哭泣、不要哭泣，最後一口氣; 真的要注意! 要出離，讓自己的身語意，完全契合宇宙真理，一定可以出離; 這是諸佛菩薩了解經典真實義!
我們要學習，要了解經典真實義，它的大道理、它的秘密; 其實就在這裡。一呼一吸，隨時注意，一心一意，要注意自己的身語意! 簡單說一句，就是自己的身語意，跟諸佛菩薩的身語意同一，就是一鼻孔出氣。諸佛菩薩走到哪裡，你就跟到哪裡，祂走東你就走東，祂走西你就走西; 上有天下有地，人要學習，佛教經典真實義，要了解真理。什麼是真理? 什麼是真理? 在經典裡，你可以看出端倪，要學習。
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